동현이랑준혁이랑

안녕하세요! 질병관리청 국민소통단 유상수입니다. 10월 16일 '세계 심장 소생의 날'을 맞아 위급한 순간 소중한 생명을 지킬 수 있는 심폐소생술(CPR)의 중요성과 올바른 시행 방법을 소개해드립니다. 1. 심정지, 왜 빠른 대응이 중요할까요?골든타임 4분! 심장이 멈추면 뇌와 주요 장기로 혈액과 산소 공급이 중단되어 뇌 손상 위험이 급증합니다.신속한 심폐소생술은 구급대가 도착할 때까지 혈액순환을 유지해 환자의 생존 가능성을 극대화합니다. 2. 쓰러진 사람을 발견했을 때 4단계 초기 대응안전 확인: 현장의 위험 요소를 먼저 확인합니다.반응 확인: 어깨를 가볍게 두드리며 환자의 반응을 확인합니다.119 신고 & AED 요청: 반응이 없다면 즉시 119에 신고하고 주변에 AED(자동심장충격기)를 요청합니다..

안녕하세요. 해양수산부 수산물 위생, 안전 국민소통단입니다. 시장이나 마트에서 생선, 오징어, 낙지, 조개류 등 수산물을 구입할 때 여러분은 무엇부터 확인하시나요?신선한지 살펴보고 가격도 비교하지만, 놓치지 말아야 할 것이 바로 ‘원산지 표시’​입니다. 수산물 원산지 표시제도는 소비자가 수산물을 선택할 때 정확한 정보를 확인할 수 있도록 하고, 공정한 거래를 유도하기 위한 제도입니다. 원산지는 수산물이 생산·채취·포획된 국가나 지역 또는 해역을 의미합니다.오늘은 수산물을 구입할 때 알아두면 좋은 ‘수산물 원산지 표시 1분 구별법’​을 알아보겠습니다. 1. 수산물을 고르기 전, 원산지부터 확인하세요!수산물 판매대에 가면 다양한 종류의 수산물이 진열되어 있습니다.이때 단순히 생김새나 가격만 보고 선택하기보..

9월 27일 일요일 오후!! 강아지와 함께 부산 강서구에 위치한 애견동반 카페 보다에 다녀왔습니다. 강아지를 키우다 보니 아무래도 함께 갈 수 있는 곳에 제약이 많아 가족들과 외출할 때도 고민이 많은데요. 그래서 주말이면 인터넷을 열심히 검색하면서 강아지와 함께 갈 수 있는 곳을 찾아보곤 합니다. 이번에도 어디로 가면 좋을까 한참 찾아보다가 어렵게 발견한 곳이 바로 부산 강서구 애견동반 카페 보다​였습니다. [참고사항]주차장 사진을 못 찍었지만 카페 보다에서 제일 마음에 들었던 부분은 주차장 이었습니다. 카페 주차장이 1주차장, 2주차장으로 나누어져 있어서 주차를 편하게 할 수 있어서 너무 마음에 들었습니다. 반려견과 함께라 얼른 야외로 나왔는데, 탁 트인 낙동강 뷰가 정말 좋았고, 수상스키나 수상레저를..

날씨가 선선해지면서 등산이나 캠핑, 산책, 벌초와 성묘 등 야외활동이 많아지고 있습니다.하지만 가을철 야외활동에서 꼭 주의해야 할 것이 있습니다. 바로 진드기 매개 감염병입니다. 진드기는 크기가 작아 눈에 잘 띄지 않는 경우가 많고, 물린 사실을 바로 알아차리지 못하는 경우도 있습니다. 특히 진드기에 물린 뒤 발열이나 오한, 근육통, 소화기 증상 등이 나타난다면 단순한 몸살로 생각하지 말고 의료기관을 방문하는 것이 중요합니다. 오늘은 야외활동 전에 꼭 알아두면 좋은 진드기 감염병의 종류와 예방수칙, 진드기에 물렸을 때 대처방법​을 정리해 보겠습니다. 진드기 매개 감염병이란? 진드기 매개 감염병은 세균이나 바이러스 등에 감염된 진드기에 물려 발생하는 감염병입니다. 우리나라에서 특히 주의해야 할 대표적인 ..

지난 9월 16일부터 18일까지 사흘간, 부산 벡스코(BEXCO) 제1전시장에서 열린 대한민국 대표 환경·에너지 산업 전시회 ‘2026 국제환경에너지산업전(ENTECH 2026)’ 에 다녀왔습니다. 이번 박람회 기간 중, 정말 뜻깊은 자리에 초청을 받아 다녀왔는데요. 바로 9월 17일(목) 오후 3시 20분부터 진행된 ‘부산녹색포럼’에 기업 대표 패널로 직접 참여하여 자리를 빛내고 돌아왔습니다! 2026 부산녹색포럼, 어떤 자리였을까요? 이번 포럼은 급변하는 탄소중립 시대 속에서 지역 기업들이 나아가야 할 친환경 경영의 방향을 모색하고, 현장의 목소리를 솔직하게 나누는 소중한 소통의장이었습니다. 저는 (주)월드퍼니처를 대표로 참여해, 제가 말하고 싶은 내용을 솔직담백하게 전달 할 수 있어서 너무 ..

26년 9월 3일 (사)부산장애인총연합회 홍보팀으로서 뜻깊은 자리에 다녀왔습니다. 바로 부산경찰청 담당자분들을 모시고 진행한 '장애인표준사업장 제도' 설명회에 다녀왔는데요. 공공기관의 사회적 책임을 다하기 위해 최근 많은 국가기관 및 공공기관에서 큰 관심을 갖고 있는 장애인표준사업장 제도와 우선구매 제도에 대해 상세히 안내해 드리고, 현장의 생생한 목소리를 나누는 소중한 시간이었습니다. 관련기사 바로가기↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 부산장애인총聯, 부산경찰청 찾아 장애인표준사업장 우선구매 홍보부산장애인총연합회가 지난 3일 부산경찰청을 찾아 공공부문을 대상으로 한 장애인표준사업장 제도 알리기에 적극 나섰다.이를 통해 공공기관과 기업은 장애인 고용 부담을 합리적으로 완화하www.fnnews.com참고로 본문 속 신문기..

갑자기 밤에 아프거나, 이사 온 동네에서 어느 병원을 가야 할지 고민될 때가 있죠. 특히 특정 질환을 잘 보는 병원이나 전문적으로 진료하는 의료기관을 찾고 싶을 때는 막막하기도 합니다. 이럴 때 유용하게 활용할 수 있는 사이트가 바로 건강보험심사평가원에서 제공하는 병원·약국 정보입니다. 평소에는 포털 사이트 지도에서 가까운 병원을 검색하는 경우가 많지만, 이곳에서는 건강보험심사평가원의 공신력 있는 데이터를 바탕으로 병원의 진료과목은 물론 보유하고 있는 의료장비, 병원 평가 등급 등 다양한 정보를 확인할 수 있습니다. 단순히 가까운 병원을 찾는 것에서 그치지 않고, 내가 원하는 진료를 받을 수 있는 병원인지 미리 꼼꼼하게 확인할 수 있다는 점이 특히 좋았습니다. 갑자기 병원을 찾아야 할 때나 새로운 동네에..

우리가 매일 마주하는 식탁 위에 오르는 수산물, 과연 어디서부터 어떻게 우리에게 오는 것일까요? 오늘은 수산물 위생·안전 관리가 생산부터 안전성 검사, 유통·보관을 거쳐 우리 식탁에 오르기까지 어떻게 이루어지는지 차근차근 살펴보려고 합니다. 이번 글에서는 해양수산부의 수산물 위생·안전 관리가 어떤 과정으로 이루어지는지 알기 쉽게 살펴보겠습니다. ① 안전한 수산물 생산 우리가 먹는 수산물의 안전은 바다와 양식장에서부터 시작됩니다. 수산물이 안전하게 자랄 수 있도록 생산 현장의 위생과 주변 환경을 꼼꼼하게 관리하고, 양식장과 어장 등에서 수산물이 안전하게 생산될 수 있도록 지속적으로 살펴봅니다. 맛있고 신선한 수산물을 먹는 것도 중요하지만, 무엇보다 안전한 환경에서 생산되는 것이 먼저겠죠? 생산 단계에서부..

안녕하세요! 오늘은 가족들과 함께 경주에서 아주 특별하고 신기한 경험을 하고 온 후기를 남겨보려고 합니다. 바로 경북 경주 자율주행차 시범운행지구에서 운행 중인 ‘경주 자율주행버스’를 직접 탑승하고 왔답니다! 미래 영화에서나 보던 자율주행버스를 직접 타볼 수 있다는 기대감에 일요일 오전 얼른 예약하고, 시간에 맞춰 경주를 다녀왔습니다. 자율주행자 예약!!↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 차량탑승 예약자율주행차 예약 ※ 예약 전 운행 안내 팝업창을 반드시 확인해 주시길 바랍니다. 노선지도 ※ 지도 내 정류소 클릭 시 탑승지를 확인할 수 있습니다. ※ 시점지에서 종점지까지 소요시간 30분its.gyeongju.go.kr* 참고로 자율주행버스는 100% 온라인 당일 예약으로만 운영되니 방문 전 꼭 예약하고 가셔야 합니다. ..

연일 이어지는 폭염에 온열질환자가 속출하고 있습니다. 특히 야외 작업장이나 실내 공장 등에서 일하시는 근로자분들은 폭염에 무방비로 노출되기 쉬운데요. 나 자신과 동료의 건강을 지키기 위해 꼭 알아야 할 '폭염 속 근로자 건강 가이드'를 카드뉴스로 정리해 드립니다. 잠시 시간 내어 확인해 주세요! 1. 폭염 속, 나의 몸 상태 체크하기!건강한 성인이라도 더위 앞에서는 장사 없습니다. 땀이 많이 나고 머리가 띵하다면 몸이 보내는 위험 신호입니다. 참지 말고 즉시 반응하세요. 이런 증상이 있다면 위험해요!심한 갈증이 나고 입안이 바짝 마른다.머리가 띵하고 어지러움이 느껴진다.온몸에 힘이 빠지고 메스꺼움(구토감)이 든다.위와 같은 증상이 나타나면 즉시 작업을 멈추고 시원한 곳으로 이동하여 충분히 휴식을 취해야 ..

부산에서는 연예인을 직접 보기도, 함께 사진을 찍기도 쉽지 않은데… 이틀 동안 연예인과 인사도 나누고 사진까지 찍다니! 이렇게 운이 좋은 날이 또 있을까요? 서울에서 일주일 동안 신촌, 종로, 홍대 등 유명한 곳을 여기저기 다녀봤지만 연예인은커녕 뒷모습조차 한 번 보지 못했는데, 이번에는 정말 신기할 정도로 부산에서 쉽게 연예인을 만나고 사진까지 찍었습니다. 연예인을 만난 것 가지고 무슨 호들갑이냐고 하겠지만, 부산에서는 연예인을 직접 만나 인사하고 사진까지 찍는 일이 생각보다 쉽지 않다보니, 이번에는 저도 모르게 조금 신납니다. 이틀 동안 연예인들과 좋은 추억도 만들고, 인사도 나누고 사진도 찍고! 이번 주말은 정말 잊지 못할 즐거운 연휴였습니다. 금요일 저녁, 동현이가 “어디 가면 좋겠다”고 해서..

2027학년도 대학수학능력시험 시행계획 발표되었습니다. 한국교육과정평가원은 2026년 11월 19일(목)에 실시될 2027학년도 수능 시행기본계획을 발표했습니다. 주요 변경 사항과 핵심 내용을 확인하시기 바랍니다. 2027학년도 대학수학능력시험 원서접수 핵심 가이드! 영상 참고하기!!교육부 자료 시행기본계획 다운 받아서 확인 하기!!↓ ↓ ↓ 1. 시험 기본 방향난이도 조절: 공교육 중심의 출제로 적정 난이도를 유지하며, 수능 후 교육과정 근거를 공개하여 신뢰도를 높입니다.EBS 연계: 간접 연계 방식(50% 수준)을 유지하며, 자료 활용을 통해 연계 체감도를 높일 계획입니다.모의평가: 6월 4일과 9월 2일, 총 두 차례 모의평가를 통해 수험생들의 적응을 돕습니다2. 시험 체제 및 영역국어/수학 ..

안녕하세요! 부산 개금동에서 묵묵히 자리 지키며 어느덧 운영 10년 차를 맞이한 1인 미용실, 개금미용실 '옥미장'입니다. 강산이 바뀐다는 10년이라는 시간 동안, 참 많은 분들이 옥미장을 스쳐 지나가셨고 또 감사하게도 지금까지 오랜 인연을 이어오고 계시는 단골분들도 많은데요. 초심을 잃지 않고 한 분 한 분의 머릿결과 스타일을 고민해 온 시간들이 모여 지금의 옥미장이 될 수 있었습니다. 요즘은 대형 프랜차이즈나 스탭들이 많은 미용실도 많지만, 옥미장은 처음부터 끝까지 원장이 직접 1:1 체제로 꼼꼼하게 케어해 드리는 곳입니다. 참고로 옥미장은 부인님께서 직접 운영중인 미용실입니다. 옥미장이 10년 동안 사랑받아 온 이유는!!1. 오직 나만을 위한 1:1 맞춤 프리미엄 케어공장 찍어내듯 똑같은 머리는 ..

즐거운 일요일 아침! 영천 만불사에 다녀올 계획으로 준비를 하다 큰 처형이 거제도에 카페에 간다는 소식에 우리도 얼른 코스를 변경해 거제도 "젬스톤 거제점"으로 달려가 보았습니다. 집에서 쉼 없이 1시간 30분을 달려 도착한 젬스톤 거제점! 인스타에서 조선소를 카페로 리모델링한 곳이라 대형 크레인과 조선소의 모습을 그대로 살려놓은 독특한 분위기라 인상적이었던 곳으로 기억하고 있는데, 크레인이 없어져서 그런지 조선소만의 분위기가 느껴지지 않아서 살짝 아쉽긴 했지만... 그래도 넓은 주차장과 바다가 바로 보여서 너무 좋았습니다. 거대한 골리앗 크레인이 있으면 아이들이 좋아할 거 같은데 고철로 팔아버렸는지 없어서 조금 아쉽네요. 지금은 비교적 한산해서 여유로운 분위기인데요. 오후 2시쯤 방문했을 때만 해도..

안녕하세요! 여러분은 대한민국 국방력이 전 세계에서 어느 정도 수준이라고 생각하시나요? 매년 전 세계의 주목을 받는 미국의 군사력 평가 기관 GFP(Global Firepower)에서 최신 '2026년 세계 군사력 랭킹(Global Firepower Index)'을 발표했습니다. 과연 올해는 어떤 결과가 나왔을지, 대한민국은 몇 위를 차지했을지 핵심 내용만 깔끔하게 정리해 드릴게요! *GFP 순위는 "전 세계 국가들의 대략적인 재래식 군사 자산 규모를 단순 비교해 볼 수 있는 흥미 위주의 참고 자료로 보시면 됩니다. 2026년 세계 군사력 순위 TOP 10 GFP 지수는 가용 병력, 무기의 보유량 및 다양성, 전시 동원 능력, 재정 상태 등 60여 개 이상의 개별 지표를 종합하여 산정됩니다. 0에 가까울..