[상수의잡동시니]발냄새 없애는 방법-무좀 치료하기

무좀 치료하기

무좀의 원인은 무엇일까요?

곰팡이균이 피부 각질에 붙어 증식을 하는 것이 제일 큰 원인입니다. 온도, 습도 위생상태가

불결하면 무좀균이 증식할 수 있는 영양분이 있을 때 무좀균이 활발해집니다.

무좀은 주로 누구에게 발생 할까요?

1. 면역기능이 많이 떨어진 사람

2. 덥거나 습도가 높은 환경에서 일하는 사람

3. 손에 물이 많이 노출 되는 직업을 가진 사람

무좀을 대비하는 방법?

1. 땀에 젖은 양말은 바로바로 갈아 신기

2. 신발은 통풍이 잘 되는 곳에 보관하고 신발 소독 탈취제 뿌려주기

3. 구두는 두세 켤레를 준비해서 자주 갈아 신어 주는 것이 좋습니다.

4. 양말과 실내화는 개인으로만 사용 합니다.

5. 무좀 증상이 사라져도 최소 1달은 꾸준히 치료할것

6. 무좀약은 오래 문질러 침투를 증대할것

7. 맨발로 다닐떄는 비누로 발을 자주 씻어줄것

8. 땀에 적은 양말은 바로 갈아 싣을 것

9. 비누, 풋오일을 사용하여 오랫동안 구석구석 씻을것

10. 발을 씻은 후에 완전하게 건조해주기(헤어드라이기 사용)

발 냄새 없애는 방법

1. 청결한 상태가 최우선

외출 직후에는 발 샴푸 발전용 세정제로 발바닥과 발가락 사이를 꼼꼼하게 씻어주세요.

2. 신발 관리 잘 하기

신발을 자주 세탁을 해 줏고 햇빛에 자주 신발을 말려 세균 번식을 역제해주세요.

3. 매일매일 족욕하기

평소에 먹던 녹차 티백을 버리지 마시고 모아 뜨거운 물에 우려낸 후 족욕을

하시면 발 냄새 없애는 효과가 좋습니다.

4. 신발에 신문지 넣어두기

신문지를 신발에 구겨서 넣어 두시면 냄새와 습기 제거에 효과가 좋습니다..

5. 천연재료로 발냄새 없애기

귤껍질이나 오렌지, 레몬 껍질들을 잘 말려서 신발 안에 넣어 보관해 주세요.

6. 신발을 신고 활동을 하실 땐 필히 땀을 잘 흡수하는 면양말을 착용해주세요.